撒上厚厚的非常法香一层马苏里拉奶酪，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。过瘾取出后再撒一层薄薄的意大利马苏里拉奶酪，放入青豆和玉米粒炒一下。面吃面然后放入一点植物油，喷喷意大利面酱 两大勺，焗意牛肉粒也拿出来解冻。螺丝翻炒几下即可出锅。非常法香这样在炒的过瘾时候就不会粘黏了。烤箱中层220度，意大利放入适量的面吃面盐翻炒。准备原理啊，喷喷煮熟至无硬芯。焗意将土豆和洋葱放入，螺丝蔬菜可以随意加，非常法香菜花也是不错的选择。

　　2、

　　【原料】

　　土豆半个、意大利蔬菜螺旋面200克、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，锅中放入少许油，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。螺丝面捞出后过一下凉开水，

　　4、放入意大利面熬煮一会。如果撒两次，螺丝面放入烧开的水中，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　4、15分钟左右。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，此时我又放了一点盐，玉米粒50克、感觉这样意面才会入味。

　　9、

　　7、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　3、放在冰箱冷冻室，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。放入牛肉粒继续翻炒，

　　3、青豆50克、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，洋葱半个、最后放入意面，土豆和洋葱切块。

　　8、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　12、

　　11、看起来也更养眼些。盐 适量

　　【做法】

　　1、比如西兰花、

　　2、爆香

　　5、

　　10、

　　6、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。不但口感更好，马苏里拉奶酪 120克、荷美尔牛肉粒50克，