2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　6.盖上盖子，美容牛蒡1条，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡生姜1块。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

美容继续煲10分钟即可。去痘蜜枣2颗，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪胡萝卜2条，