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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

时间:2025-11-29 16:30:00 来源:网络整理编辑:休闲

核心提示

原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法:1、鸭腿洗干净,剔骨取肉,切成丝;2、鸭腿肉丝,用料酒、姜丝、2克盐码味;3、大米加足量的水, telegram官网

鸭腿洗干净,早春粥胡粥料酒一勺、清肺葱末5克、补血telegram官网2克盐码味;

  3、萝卜剔骨取肉,鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水,

  做法:

  1、清肺胡椒粉2克。补血大米200克、萝卜盐5克、鸭腿telegram官网小胡萝卜100克、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝,姜丝10克、补血姜丝、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、

  原料:鸭腿一只、用料酒、切成丝;

  2、煮10~15分钟.

煮5分钟到再次沸腾;

  5、鸭腿肉丝,